シリカ水にはダイエット効果も!

シリカ水とはシリカ、つまりケイ素を多く含んだ水のことで、最近注目されているミネラルウオーターです。
海外ではニュージーランドやフィジーなどが有名な採水地ですが、日本でも良質のシリカ水が取れることから飲む人が増えてきています。

シリカ水は人間の体の組織に近く、美容に効果的な爪や髪などの潤いを保つ成分がふんだんに含まれています。
シリカは人間の体で作り出すことはできず食べ物から摂取するしかないミネラル分のため、美容に必要な量を摂ることが難しい成分です。
それをシリカ水では水を飲むだけで簡単に摂取できます。
また水には老廃物を排出する効果があるので、シリカ水を摂取することで体から毒素が抜くデトックスの効果もあります。
便秘の解消にもつながるので、シリカ水を飲むだけで体重がストンと落ちる人もいます。
その他にもシリカ水にはマグネシウムが多く含まれており、これは糖や脂肪の吸収を抑え、体内のエネルギー代謝を高めてくれる効果があります。
このように、シリカ水には美容に必要な成分が数多く含まれています。
飲むだけでダイエット効果は勿論、便秘や肥満の予防にも効果があり、細く美しくなりたい女性にはお勧めのミネラルウオーターです。

 

 

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