話題のシリカ(ケイ素)ってなに?どんな効果があるの?

26e8524da89609670abcbbc37a343268_m

シリカ水とはシリカ、つまりケイ素を多く含んだ水のことで、最近注目されているミネラルウオーターです。

以下シリカ=ケイ素で紹介します

シリカってなに?

シリカは岩石や土壌、粘土などを構成している元素の事です。

野菜などにもシリカが含まれていて、食物繊維の主成分として知られています。健康の為に野菜を食べている人も多いと思いますが自然とシリカも摂取していることになります。

 

私たち人間にもシリカは重要な役割を果たしています。

皮膚や骨、髪、爪、血管などなど、多くの部位に含まれています。

 

なぜ今シリカが注目されているの?

美容を特に気にするハリウッド女優、モデル、歌手などがブームの火付け役となって日本でも大人気になっています。

 

海外ではニュージーランドやフィジーなどが有名な採水地ですが、日本でも良質のシリカ水が取れることから飲む人が増えてきています。
シリカ水は人間の体の組織に近く、美容に効果的な爪や髪などの潤いを保つ成分がふんだんに含まれています。

 

しかし、シリカは人間の体で作り出すことはできず食べ物から摂取するしかないミネラル分で、年齢と共に減少していきます。

シリカは食べ物から摂取することができますが毎日の食事で必要な量を摂ることが難しい成分です。

 

それをシリカ水では水を飲むだけで簡単に摂取できます。

 

シリカ水を飲むとどんな効果があるの?

水には老廃物を排出する効果があるので、シリカ水を摂取することで体から毒素が抜くデトックスの効果もあります。
便秘の解消にもつながるので、シリカ水を飲むだけで体重がストンと落ちる人もいます。

 

その他にもシリカ水にはマグネシウムが多く含まれており、これは糖や脂肪の吸収を抑え、体内のエネルギー代謝を高めてくれる効果があります。
このように、シリカ水には美容に必要な成分が数多く含まれています。

 

飲むだけでダイエット効果は勿論、便秘や肥満の予防にも効果があり、細く美しくなりたい女性にはお勧めのミネラルウオーターです。

 

PR

シリカ水のランキング

コメントを残す