シリカ水を飲んで副作用はないの?

なになに水ってたくさんありますよね。

炭酸水、水素水、シリカ水など…次から次へと新しい商品が出てきます。どれも体の中に入るものですから心配なのは副作用です。

シリカ水を飲んだ人の口コミを見ていると副作用?と思うようなものがあります。そこで、シリカ水の副作用について紹介します。

シリカには副作用がありません。

シリカについては副作用の心配はありません。これは大学や医療機関によっても安全性が認められているようです。

水溶性珪素の副作用を心配されている方も多いと思いますが、大学や医療機関の研究所において医薬品試験などの結果安全性が認められており副作用の心配はありません。また厚生労働省の告示でも食品衛生法によって「人の健康を損なおうおそれのない物質」の66項目に選定されています。

出典:水溶性珪素の副作用について

 

つまり、国が副作用がないと認めているようですね。これなら安心しても飲めそうです。

シリカ水を飲んで体調が悪くなったのはなぜ?

好転反応説

好転反応って知っていますか?健康食品や健康飲料などで言われる言葉です。つまり、体が健康に向かっている時にでる症状です。

水素水を飲んだ人の中にもお腹が緩くなってたりする人が一定の数いるようです。シリカ水もこの好転反応が出ているのではないかと言われています。
出典:シリカ水とは?摂取量や期待できる効果&副作用

 

胃腸が弱いから

胃腸が弱いからシリカ水を飲んだらお腹がゆるくなるという説です。
出典:危険?シリカ水の副作用と効果 緊急レポート!

 

どちらの場合もはっきりとして根拠がありませんので、本当の事かどうかはわかりません。

しかし、このような症状が出た場合は飲む量を減らしたり、休んでみるのもいいかもしれないですね。

 

 

 

 

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